Um am Ball zu bleiben, biete ich Ihnen ein Spiel an, bei dem Sie Einsatz bringen müssen und bei dem Sie am Ziel angekommen, belohnt werden.

Wöchentliche Gruppentreffen, monatliche Kosten   (4 x 60 Minuten)   = 50,00 €
Einzelberatung wöchentlich, á 60 Minuten =   80 €
Telefonische Beratung 30 Minuten = 30,00 €
Informationsgespräch ca. 45 Minuten = 40,00 €

 

Gegen Stress im Alltag biete ich Ihnen als Entspannungspädagogin, individuelle


Entspannungsmethoden wie:


AT (Autogenes Training nach Schulz)
oder PMR (progressive Muskel Relaxation nach Jacobsen ).

Gerne lade ich Sie auch zu einer „Traumreise“ ein, bei der Sie erfahren, wie Sie entspannt in Ihre Zukunft gehen können.
Medizinisch nachgewiesen können diese Methoden helfen, Ihren Blutdruck zu senken, Ruhe einkehren zu lassen, konzentrierter arbeiten zu können, auch um besser einschlafen und zu Ruhe finden zu können.
Gönnen Sie sich die Zeit und tun Sie sich gut.

  • Gruppe  40 €
  • Einzel 70 €

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Unterlage Zudecke und warme Socken.
Ob in einer Gruppe, oder bei der Einzelberatung gerne unterstütze ich Sie und freue mich darauf Sie kennen zu lernen.

Ihre Dagmar Münz